狮子座女人天生自带光芒，习惯成为人群中的焦点，这种被关注的惯性会让她们在独处时产生强烈的落差感。
比如周末刚结束一场热闹的闺蜜聚会，散场后回到只有自己的出租屋，看着满桌的零食和没收拾的杯子，会突然觉得心里空落落的，这种寂寞不是因为没人爱，而是她们对自我价值的感知需要外界的正向反馈支撑，一旦反馈变少,就容易陷入情绪低谷。
不用硬撑着假装热闹，反而可以给自己安排低负担的快乐时刻。
比如每周选一个下午，约最懂自己的朋友去常去的咖啡店，不用聊深刻话题，只是坐在一起晒晒太阳，吐槽最近的小事，哪怕安静待着也能缓解不少寂寞，还可以列一张专属独处清单，买喜欢的口红、看攒了很久的老电影、做一份精致甜品，这些小事不用花太多钱,却能让自己感受到被重视的快乐。
狮子座女人总怕被说矫情，很少主动表达情绪，其实偶尔示弱也没关系。
比如可以在朋友圈发一句“今天想一个人吃火锅，有没有同好”，不用怕没人回应，真正在意你的人会主动私信或约你，还可以培养不需要依赖别人的爱好，比如养一盆多肉、学几句简单油画，专注在喜欢的事情上，就不会总想着“没人陪”，慢慢学会和自己相处。
其实狮子座女人的寂寞，从来不是什么难以解决的问题，只是她们需要一点时间和空间接纳自己偶尔的脆弱，不用逼自己时刻做那个发光的人，也不用勉强融入不喜欢的圈子，找到适合自己的节奏，不管是热闹的聚会还是安静的独处，都能让自己过得舒服,这就是应对寂寞最好的方式。