很多人对自愈性人格的理解停留在“情绪恢复快”，其实核心是能主动梳理负面情绪，而非被动转移，比如有人失恋后哭完就睡，第二天照常上班，这是自愈；但如果哭完就去打游戏，把情绪压下去，不算真正的自愈，判断的关键，是会不会直面情绪的根源，而不是靠外界刺激掩盖，哪怕是遇到挫折,也不会让负面情绪在心里发酵。
射手座天生爱自由，对负面情绪的处理不会钻牛角尖，比如上次闺蜜跟异地男友分手，射手座陪她吃了顿火锅，然后拉着她去看新上映的喜剧片，当天没提伤心事，第二天闺蜜就约着去逛文具店，慢慢走出来，他们总觉得纠结过去没用，不如去探索新的风景，这种心态让他们的情绪恢复速度比很多人快,这是他们的优势。
有时候射手座的“自愈”是逃避，不是真的解决问题，比如跟同事闹矛盾，射手座不会跟对方沟通，而是换个工位，或者下班去打球，看似没事了，但矛盾没化解，下次遇到类似情况还是会起冲突，这种被动的调节，不是真正的自愈，只是暂时把情绪藏起来了,时间久了可能会积累成更大的问题。
所以射手座确实有自愈的倾向，但要区分主动梳理和被动逃避，遇到问题时，试着花10分钟想想情绪的根源，而不是立刻转移注意力，这样才能真正从负面情绪里走出来,而不是把问题攒着。